¿Cómo evitar el Dolor de Espalda?

A muchos de nosotros nos pasa, con un movimiento brusco, después de una intensa sesión de ejercicios, mientras levantas algo pesado, o te agachas para recoger algo: dolor de espalda! De repente no puedes hacer lo que solías hacer …

¿Cómo evitar el Dolor de Espalda?
Con sólo 5 ó 10 minutos diarios de ejercicio con la BackMitra puedes evitar que las tensiones que causan problemas de espalda se acumulen.

¿Cómo funciona esto?
La BackMitra crea espacio y relajación a través de presión.
Al ejercer presión sobre la columna vertebral, los músculos se relajan y se crea espacio entre la vértebras.
Así la columna regresará a su curva natural y tu postura se mejorará.
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